g-stockstudio iStock Автор – Дарья Бабкина, эксперт FPA. В самом термине «детский фитнес» два слова: «фитнес» и «детский».…
sportpoint iStock Специальная обувь для бега появилась совсем недавно. Люди тысячелетиями бегали босиком или в обуви на плоской…
Prostock-Studio iStock Интернет и популярные издания бьют тревогу: за последние 50 лет снизилось содержание минеральных веществ в растительных…
FatCamera iStock Автор – Екатерина Хапкова, эксперт FPA, руководитель Европейской Ассоциации Аквафитнеса России. Стереотипы об аквааэробике Представление обычного…
millann iStock Автор – Бен Кормак (Ben Cormac). Один из вопросов, который в последнее время несколько раз поднимался…
gilaxia iStock Автор — Остин Бараки. Плечевой сустав имеет сложную структуру, и боль, которая влияет на его работу…
PeopleImages iStock Авторы: Питер О’Салливан, Дж. П. Канейро, Киран О’Салливан, Айван Лин, Саманта Банзил, Кевин Вернли, Мэри О’Киифи.…
oleg66 iStock Авторы: Родри С. Ллойд (Rhodri S Lloyd), Эйвери Д. Фейгенбаум (Avery D Faigenbaum), Майкл Х. Стоун…
blackCAT iStock В недавнем международном исследовании трех гуру в области потребления белка рассматривались научные данные, на основании которых…
PeopleImages iStock Автор – Дмитрий Калашников. Коротко о взгляде современной науки и доказательной медицины на боль в спине.…
YakobchukOlena iStock Автор – Ширчи Арчер. 26 апреля 2018 г. Помогите клиентам получить максимум пользы от тренировок с…
Andreyuu iStock Автор — Майкл Рэй. Вторая статья нашей серии, посвященной плечам, была об импинджменте…
Как начать и вести успешный Фитнес-блог
Один из самых популярных способов привлечь аудиторию и повысить уровень доверия к вашему фитнес-блогу — создание постов с отзывами. Через такие публикации вы не только продвигаете свой контент, но и демонстрируете успешный опыт других людей.