Режим
работы:

Пн-пт

07:00 — 0:00

Сб-вс

09:00 — 0:00

+7 (495) 980-12-05

Администрация

+7 (903) 204-37-92 +7 (903) 204-37-61

Отдел продаж

Как выбрать тренера для персональных занятий 1

Как выбрать тренера для персональных занятий

16 ноября 2017, 09:33

Приходя в фитнес клуб многие новички начитавшись соответствующей литературы и скачав из интернета пару программ пытаются сбросить вес, накачаться или прийти в форму своими силами, самостоятельно выбирая нагрузку, количество подходов, да и в принципе сами тренажеры. Именно это и является частой частой ошибкой, поскольку Вы сами никогда не сможете проследить за правильным выполнением упражнения, Ваши индивидуальные особенности организма, правильность распределения и своевременность нагрузок, план питания, да и подстраховать Вас будет просто некому. Именно занятия без тренера и становятся причиной разочарований в занятиях, получения травм и прочих негативных последствий, поэтому не экономьте на здоровье, получайте от тренировок не только пользу, но и удовольствие.

Теперь, когда мы с Вами поняли необходимость занятий с тренером – нужно определиться с тем, как его правильно выбрать. Да, персональный тренер – это не только Ваш проводник в мир спорта, но и хороший товарищ, способный замотивировать, поддержать, помочь и посоветовать. Поэтому тренер, в первую очередь, должен быть комфортным в общении человеком для Вас лично.

Обратите внимание на специализацию, у каждого тренера она своя, кто-то занимается восстановлением после травм, кто-то подготовкой к соревнованиям, кто-то отлично работает с возрастными клиентами, кто-то является истинным специалистом в области набора массы или же ее снижения. Почитайте о его достижениях, образовании, а также обратите внимание на его физическую форму, поскольку в данной сфере не может быть «сапожника без сапог». Сложив все эти нюансы воедино Вы сможете в первый же день определиться со своим выбором персонального тренера, который приведет Вас к тому результату, которого Вы хотите достичь.

Тренеры в фитнес клубе «Инферно»

Наш фитнес клуб в Чертаново «Инферно» приглашает Вас к себе на все виды занятий спортом, предлагает отличную дружественную атмосферу, только самые качественные и современные тренажеры, удобное расположение и широкие просторные залы для занятий, а также обилие тренеров с самыми разными специализациями и образованием. В нашем разделе «Команда» Вы сможете ознакомиться со всеми, кто сейчас у нас работает, почитать подробную информацию о каждом и определиться с выбором даже до визита в клуб, если на то будет такая необходимость. Но все без исключения наши тренеры имеют высокую квалификацию, соответствующее образование и огромный практический опыт. Звоните нам по телефону +7 (495) 980-12-05 или приходите в клуб – будем рады видеть Вас!