Девушка в тренажерном зале — груда мышц?

27 июня 2017, 15:29

На сегодняшний день посещение тренажерного зала и выполнение силовых упражнений становится для женской половины наиболее популярным занятием. Мужчины редко бывают в восторге от мускулистой женской фигуры (за исключением фанатов бодибилдинга). Видя перед собой девушку, которая обладает мужеподобными формами, парни не ассоциируют ее с настоящей леди. А этого и боятся девушки – приобрести гору мышц и перестать быть привлекательной в глазах мужчин.

Существует мнение, что девушка в тренажерном зале – это обязательно груда мышц. Скажем сразу, что данное утверждение является ошибочным. Девушкам не грозит перекачаться в зале и приобрести мужскую фигуру. Это связано с тем, что основным гормоном, который способствует наращиванию мышечной массы, является тестостерон, а его в женском организме гораздо меньше, чем в мужском. Кроме того, представительницам «слабого пола» не по силам выполнять упражнения до отказа, в связи с чем мышцы не растут так, как у мужчин. Также следует отметить, что мышечные волокна девушек меньше и тоньше. Не стоит судить по тем девушкам, которые профессионально занимаются бодибилдингом. Как правило, они употребляют синтетический тестостерон и, следовательно, приобретают мускулистую мужеподобную фигуру.

Таким образом, если девушка занимается в тренажерном зале, то это не значит, что через какое-то время она будет похожа на Арнольда Шварценеггера. Регулярные тренировки помогут сбросить лишний вес, скорректировать фигуру и укрепить здоровье.

ПЕРСОНАЛЬНАЯ СКИДКА

Получите скидку прямо сейчас!

Введите номер вашего телефона, Имя и нажмите кнопку «Получить скидку»
Наш менеджер свяжется с Вами для закрепления скидки.